В настоящее время нельзя представить свою жизнь без музыки, а значит, и без наушников. Ведь кто не любит проехаться 2 часа со звоном любимой мелодии в голове. Наушники помогают немного уединиться, побыть в своем мире мечт и желаний. Но все ли так радужно в отношении здоровья?
Вся проблема в том, что вред наносит именно изолированный громкий звук, исходящий из них. И если при обычном восприятии звук вначале воспринимается ушной раковиной и уже потом достигает слухового прохода и внутреннего уха, то при прослушивании музыки в наушниках он сразу достигает слухового прохода. Спустя время, мы начинаем адаптироваться к громкому звуку, а, значит, обычные звуковые волны все хуже воспринимаются слуховым анализатором. В результате развивается частичная потеря слуха, или, в простонародье – тугоухость.
Что же делать? Как быть? Ну, если вы настолько привыкли к наушникам, следуя некоторым рекомендациям, можно избежать развития таких проблем. Во-первых, вы изначально должны для себя сделать установку: чем меньше проводим время с наушниками, тем лучше. Допустимые рамки прослушивания музыки с наушниками: порядка 60 минут. Во-вторых, по мере возможности старайтесь слушать музыку на более низкой громкости: так, чтобы вы слышали свой голос. Ну, и, на конец просто стараться воспринимать и слушать любимые трэки без наушников, а еще лучше – вживую – на концертах любимой группы!
Конечно, прекрасно понимаю, что вряд ли кто-то легко и просто сможет отказаться от такой радости, но все же думаю эта статья стала полезной для вас. Кстати, на сайте Андрея Викторовича Паши тут информация о нём, также много чего интересного.
А пока один простой и важный совет: старайтесь брать от жизни только лишь позитивное и хорошее, и тогда вы станете в разы счастливее. Поверьте, и проверьте.
Вся проблема в том, что вред наносит именно изолированный громкий звук, исходящий из них. И если при обычном восприятии звук вначале воспринимается ушной раковиной и уже потом достигает слухового прохода и внутреннего уха, то при прослушивании музыки в наушниках он сразу достигает слухового прохода. Спустя время, мы начинаем адаптироваться к громкому звуку, а, значит, обычные звуковые волны все хуже воспринимаются слуховым анализатором. В результате развивается частичная потеря слуха, или, в простонародье – тугоухость.
Что же делать? Как быть? Ну, если вы настолько привыкли к наушникам, следуя некоторым рекомендациям, можно избежать развития таких проблем. Во-первых, вы изначально должны для себя сделать установку: чем меньше проводим время с наушниками, тем лучше. Допустимые рамки прослушивания музыки с наушниками: порядка 60 минут. Во-вторых, по мере возможности старайтесь слушать музыку на более низкой громкости: так, чтобы вы слышали свой голос. Ну, и, на конец просто стараться воспринимать и слушать любимые трэки без наушников, а еще лучше – вживую – на концертах любимой группы!
Конечно, прекрасно понимаю, что вряд ли кто-то легко и просто сможет отказаться от такой радости, но все же думаю эта статья стала полезной для вас. Кстати, на сайте Андрея Викторовича Паши тут информация о нём, также много чего интересного.
А пока один простой и важный совет: старайтесь брать от жизни только лишь позитивное и хорошее, и тогда вы станете в разы счастливее. Поверьте, и проверьте.
0 коммент.:
Отправить комментарий